Vinyasa Yoga

In meiner Yogastunde lade ich Dich ein, den Alltag hinter Dir zu lassen und ganz auf der Matte anzukommen. Über Deinen natürlichen Atem findest Du den Weg zu Dir selbst und bewegst Dich achtsam durch die einzelnen Asanas. Die Praxis kann dabei kraftvoll und fließend sein, aber ebenso ruhig und entschleunigend.
Im Mittelpunkt stehen harmonische Flows und die bewusste Verbindung zu Dir selbst, damit Du Deine Yogapraxis mit Freude erleben und ganz bei Dir ankommen kannst. Dich erwartet eine moderne Yogapraxis, geprägt von den Erfahrungen meines eigenen Yogawegs, die Dich beim Loslassen unterstützt.